Dimanche dernier réunissait une partie de l’effectif compétition de l’ucmontmeyran.
Loïc Lederf, Sylvain Nodin, Nicolas Pevet, Nicolas Raybaud et Damien Decas. Se joignaient Guillaume Gresse en pass’cyclisme et Sylvain Campagnolle (2e catégorie au GMC 38). Damien Pollet animera la matinée sur son nouveau LOOK. Tous cela orchestrait sous le dynamisme de Thomas Lejeune.
En contre la montre.
Le matin a été consacrée à différents exercice contre-la-montre individuel et par équipe.
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L’objectif est de déterminé les capacités de rouleurs des coureurs et d’améliorer la technique à rouler en groupe en contre la montre. David Fortune et Damien Decas ce distinguent. Damien Decas imposera le meilleur temps lors du chrono individuel.
Sur le circuit d’entraînement (7km), le meilleur groupe de rouleur (Fortune, Nodin, Decas, Raybaud) déterminait par le chrono individuel, se lance à la poursuite du groupe le moins rapide avec un handicap de 2 minutes (Campagnolle, Lederf, Gresse, Pevet). A l’issue du second tour, les groupes se rejoignent. David se distingue !
A midi, le groupe se réunit pour y déterminer des objectifs à venir et de planifier les courses à étapes.
L’équipe disputera cette saison :
- Le tryptique de la Vallée de l’Ance (Avril)
- Le Tour du pays de Seyssel (Juin)
- Le circuit de la Drôme des collines (Août)
Au mois de Mars, l’objectif est naturellement la course du club et la classique de Crest.
Serre de mure, pour les grimpeurs, Montmeyran pour les sprinteurs !
La sortie de l’après-midi se veut foncière et ponctuées par des jeux de sprint par équipe et de grand prix de la montagne par équipe de 2 et individuel.
Au sprint, David Fortune et Damien Decas se partagent les succès, emmenés par leurs équipiers respectifs.
En reconnaissance dans Serre de Mure, où le peloton professionnel se donnera une bataille sans merci lors de Paris-Nice, nos coureurs se lancent en poursuite par avec un handicap de 2 minutes. Le binôme Campagnolle-Raybaud partiront en dernier et reprendront un à un tous les binômes.
La descente se fait rapidement, pour rejoindre Saint Peray et le col de Ayes. Une nouvelle fois, Campagnolle puis Nicolas Raybaud se succède au grand prix de la montagne, et suis Loïc Lederf.
Une nouvelle fois, cet entraînement a été bénéfique pour nos coureurs qui ont hâte dans découdre lors de l’ouverture à Valréas ou à la Specialyzed-Boucles Sud Ardèche.
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